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上海代孕产子哪家好-哺乳期枸杞怎么吃好 枸杞食谱推荐
来源:http://www.ued325.cn  日期:2021-03-07
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  原料:瑶柱 15g、枸杞 5g、鲜玉米 1根、鸡蛋 1个、玉米淀粉 10g、盐 2g、清水 580g



  做法:



  1、瑶柱用清水慢慢浸泡开,饱吸水分后肉质由硬回软



  2、鲜玉米用刀先撬开一排,然后用手沿着缺口把玉米粒剥出。再细细切碎。



  3、泡软的瑶柱撕成细丝。



  4、磕一个鲜鸡蛋,用筷子打匀。

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  5、汤锅倒入500g左右清水,大火烧开。

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  6、水开后倒入玉米丁和瑶柱丝。转中火煮约15分钟。



  7、把10g玉米淀粉和80g清水勾兑均匀。作为芡汁,淀粉水可以让汤汁收浓,口感更加顺滑。



  8、倒入煮好的玉米羹中。再次煮开后,拌入蛋液,继续煮2分钟。

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  9、关火后,调入枸杞和盐。




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